Homlok csakra/Harmadik szem csakra
Homlok csakra/Harmadik szem csakra
Homlok csakra/Harmadik szem csakra: intuitív tudás ( Ajna )
Zenei hang: A
Hatodik csakra, színe: indigókék, ibolya
eleme: elme szintje
Frekvencia: 852 Hz
Mantra: AUM/KSHAM
Kristálya: Ametiszt
Illóolajok: menta, jázmin
Belső elválasztású mirigy: agyalapimirigy.
Ajna jelentése: „észlelni, tudni, irányítani”
Elhelyezkedése: szemöldök magasságában, homlok közepe.
A feltétel nélküli szeretet síkja, a lélek, az önmagunkon való tovább látás, a felsőbb énünk színhelye.
A tudatosság magasabb síkjaival áll kapcsolatban. Magával hozza a befelé figyelést, a belső látás képességét.
Közvetlen kapcsolatban áll: kisagy, orr - melléküregek, szemek, idegrendszer, homlok, arc.
Harmonikus működése esetén: erősen intuitív személyiség, jó tanulási képességek és emlékezet a jellemző.
Diszharmonikus működés esetén fizikai betegségei: kapcsolódó testrészek betegségei, fejfájás, látászavar.
Diszharmonikus működés esetén lelki vonatkozásban: túlzott logika, arrogáns, túlzott racionalizmus, a sikertől való félelem, feledékeny, hallucináció, tanulási nehézségekkel küzd
Hogy tudod otthon elkezdeni harmonizálni homlok csakrádat?
1. színterápiával: használj a csakrának megfelelő színeket, akár magadon hordva, akár a környezetben
2. kristályokkal: hordj ametisztből készült ékszert, vagy a zsebedben egyet marokkő formájában. Ha szeretnél programozott csakra karkötőt jelezd bátran.
3. aromaterápiával: használj a csakrának megfelelő illóolajat
4. meditálással: helyezkedj el kényelmesen, vegyél 3x 4x mély levegőt és összpontosíts a csakra helyére, esetleg vizualizáld színét, szimbólumát, és érezd, miként örvénylik.
Azt fogod észrevenni, hogy egyszer csak körülvesz a végtelen nyugalom.
Minden alkalommal, akár a munkahelyeden vagy akár egy buszon, gyakorold ezt a technikát, hidd el fantasztikus élményekben lesz részed.
Meditáció közben segít, ha a csakrának megfelelő, úgynevezett mudrákat használsz. Keresd őket a Mudra, menüpont alatt.
5. Ha még nehezen megy a meditálás, esetleg próbáld ki egy videót, tedd ki teljes képernyőre és próbáld meg koncentrálni csakrádra. Itt is fontos a ráhangolódás, vegyél 3x 4x mély levegőt és összpontosíts a csakra helyére, majd indítsd el a videót. Sok hasonló videó található a youtubeon, keress nyugodtan másikat, ami hozzád jobban illik, vagy szimpatikusabb.
A csakrákhoz kapcsolódó videót megtalálod a zenék menüpontban.
6. Az oldalon találsz csakra mandala színezőket, ha van kedved nyomtasd ki és a csakrához tartozó színek különböző árnyalataival színezd ki, közben hallgathatod a videó zenéjét. Mielőtt neki kezdesz vegyél 3x 4x mély levegőt és összpontosíts a csakra helyére, majd gondolj arra, add ki szándékodat, hogy most elkezded harmonizálni csakrádat, majd láss neki a színezéshez, és engedd el gondolataidat.
Amennyiben bármilyen kérdésed van, fordulj hozzám bátran.
Ölellek:
Gabi